8 mẹo đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm giúp chị em có vòng một săn chắc như ý muốn.

Khi tuổi tác tăng, vòng một của phụ nữ thường có xu hướng bị chảy xệ và kém săn chắc. Dưới đây là 8 mẹo giúp cải thiện vòng một một cách nhanh chóng, an toàn và tiết kiệm.

1. Đánh phấn tạo đường cong: Sử dụng kem che khuyết điểm màu tối hơn da, phấn phủ và highlighter để tạo hiệu ứng ngực lớn hơn. Bôi kem che khuyết điểm quanh ngực và khe giữa, sau đó dùng highlighter từ khe sang hai bên ngực. Cuối cùng, dùng phấn phủ tối đánh viền để tạo cảm giác đầy đặn hơn. Sử dụng xịt khoáng để cố định lớp trang điểm.

2. Massage để nâng ngực: Massage giúp tăng kích thước ngực, cải thiện lưu thông máu và tăng hormone oxytocin, từ đó giảm nguy cơ ung thư vú và hội chứng tiền kinh nguyệt.

1. Massage ngực từ ngoài vào trong, từ dưới lên trên để làm ngực lớn tự nhiên.

2. Mặc áo ngực có dây vắt chéo sau lưng giúp ngực trông đầy đặn hơn và áo ngực chắc chắn. Nếu không có dây vắt chéo, bạn có thể cài lại theo đường chéo hoặc dùng kẹp giấy để cố định.

3. Sử dụng gel lô hội để làm mờ vết rạn trên ngực. Bôi gel lên vùng rạn, để 10-15 phút rồi rửa sạch. Lặp lại hàng ngày để cải thiện da.

4. Tập thể dục với các bài tăng cường cơ ngực để ngực săn chắc và quyến rũ hơn, đồng thời cải thiện sức khỏe.

6. Đứng thẳng lưng giúp cải thiện dáng vẻ cơ thể, làm bụng trông phẳng hơn, ngực đầy đặn và mông cong. Thói quen này cũng có lợi cho sức khỏe lâu dài.

7. Để giảm kích thước ngực, bạn có thể sử dụng lòng trắng trứng. Đánh lòng trắng của hai quả trứng, thoa lên ngực và để trong 30 phút rồi rửa sạch. Lặp lại trong vài tuần để thấy hiệu quả.

8. Để giảm đau ngực trước kỳ kinh, bạn có thể dùng đá. Bọc đá trong vải mềm và thoa lên ngực khoảng 20 phút nhiều lần trong ngày để giảm đau.

Nguồn B.S.

Source: https://afamily.vn/8-meo-ngon-bo-re-ma-lai-cuc-de-thuc-hien-giup-chi-em-so-huu-vong-mot-san-chac-dang-mo-uoc-2018082416214375.chn